DT
Pretemporada

¿Cómo establezco metas con mi equipo para toda la temporada?

En tres fases participativas: construcción conjunta (meta de resultado ambiciosa y realista, 3-4 metas de rendimiento colectivas medibles y normas de proceso innegociables), materialización (cartel visible y repaso semanal) y revisión por bloques cada 6-8 jornadas con datos y ajuste.

Marco teórico

Las metas co-creadas generan mayor compromiso ( Locke y Latham: participación y aceptación) y activan las tres necesidades de la autodeterminación: autonomía (voz), competencia (retos claros) y relación (objetivo común). La revisión periódica convierte la meta en sistema vivo, no en póster.

Protocolo de acción

  1. Pretemporada: facilita la discusión; que los capitanes lideren, tú enmarcas.
  2. Define: 1 resultado + 3-4 rendimiento + normas de proceso innegociables.
  3. Materializa: cartel en vestuario + ritual semanal de repaso ("¿cumplimos X?").
  4. Añade metas individuales alineadas: 2 de rendimiento + 1 de proceso por jugador.
  5. Cada 6-8 jornadas: revisión con datos, recalibración y nueva mini-temporada.

El Juego Infinito comienza aquí

Deportistas reunidos en una sesión grupal de coaching deportivo y preparación mental para fortalecer el rendimiento del equipo.

Da el primer paso hacia una vida extraordinaria. Cuéntame un poco de ti y te contactaré a la brevedad.