¿Qué es la cohesión de equipo y cómo se construye?
Es el vínculo que mantiene unido al grupo tras sus objetivos, con dos caras: cohesión de tarea (alineados en el objetivo, cada uno cumple su parte) y social (pertenencia y amistad). En rendimiento, la de tarea predice más fuerte los resultados. Se construye con objetivos compartidos, roles claros, normas co-creadas, experiencias con carga emocional y conflictos resueltos pronto.
Marco teórico
El modelo de cohesión de Carron distingue tarea/social en dimensiones individuales y de grupo, con cuestionarios propios (GEQ). La metaanálisis muestran que la cohesión de tarea correlaciona más con rendimiento; la social aporta bienestar y amortiguación de crisis si no deriva en camarilla.
Protocolo de acción
- Pretemporada: objetivos colectivos co-creados y roles explícitos por jugador.
- Normas de convivencia escritas por el grupo, con consecuencias acordadas.
- Experiencias compartidas con carga emocional (retos colectivos, viajes).
- Comunicación abierta: feedback entre jugadores estructurado y frecuente.
- Resolución temprana de conflictos: los silencios pudren vestuarios.
