La complacencia post-victoria es fenómeno documentado (caída de intensidad tras logros); se previene con metas de proceso nuevas inmediatas. La celebración refuerza la conducta ganadora y la cohesión (rituales colectivos), pero requiere transición planificada para evitar resaca motivacional.

Los implementation intentions (Gollwitzer): el formato "si pasa X, entonces haré Y" automatiza la respuesta ante distractores previstos. La teoría de control atencional (Eysenck) explica el secuestro por estímulos amenazantes; la vuelta deliberada al foco se entrena como habilidad de switching atencional.

La arrogancia pública daña cohesión y seguridad psicológica (Edmondson), predictores de rendimiento colectivo. La corrección efectiva usa feedback conductual específico y consecuencias consistentes (conductismo aplicado al vestuario). El liderazgo redistribuido (Fransen) canaliza a los alfa hacia roles de elevación del grupo.

La práctica distribuida supera a la masiva en consolidación; el sueño posterior favorece la consolidación motora de lo ensayado mentalmente (Walker). La imaginería pre-práctica física actúa como priming motor, mejorando calidad de la ejecución siguiente (evidencia en warm-up mental).

Distinción clásica del modelo de Carron, validada con el Group Environment Questionnaire. Los metaanálisis (Carron y cols.; Castaño y cols.) muestran que cohesión-rendimiento es bidireccional pero más fuerte en la dimensión de tarea. El ideal competitivo: tarea alta siempre, social suficiente y sana.

El modelo MAC (Mindfulness-Acceptance-Commitment) de Gardner y Moore y los programas MSPE tienen ensayos con deportistas universitarios y profesionales. Los metaanálisis (p. ej. Noetel y cols.) encuentran efectos positivos moderados en mindfulness y rendimiento, especialmente en consistencia bajo presión.

Los modelos de rendimiento de equipo incluyen la comunicación como variable nuclear de coordinación (Sullivan y Felson; Eccles y Tenenbaum sobre coordinación en deporte). La ambigüedad de rol —principal producto de la mala comunicación— predice ansiedad y conflicto (Beauchamp y Bray).

El principio de progreso (Amabile y Kramer): los avances en trabajo significativo son el mayor impulsor motivacional diario. Las metas próximas activan el circuito de recompensa con cada logro; las distantes requieren trocearse para producir la misma neuroquímica de consecución (dopamina de logro).

La imaginería eficaz es polisensorial (PETTLEP: la E de Emotion es parte del modelo). La neurociencia de la simulación muestra que activar múltiples modalidades incrementa el solapamiento con la percepción y ejecución reales (equivalencia funcional ampliada).

Clough y Strycharczyk definen mental toughness con las 4 C: Control (emocional y de vida), Compromiso con metas, Confianza (en habilidades e interpersonal) y Challenge (el cambio como oportunidad). La resiliencia deportiva (Fletcher y Sarkar) combina protectores personales y sociales; el grit (Duckworth) mide consistencia de interés y esfuerzo a años vista.